Top 13 Studios für Vinyasa Yoga in Vaterstetten

High Intensity Yoga – Full Body is the ultimate workout to challenge your strength, endurance, and flexibility. This fast-paced yoga class will get your heart pumping and your muscles working as you move through a dynamic sequence of full-body exercises and asanas. Combining powerful yoga postures with intense and intense one breath-one movement speed, you'll sweat, stretch, and build serious strength. Perfect for those looking to push their limits, this class will leave you feeling accomplished and energized. Whether you’re aiming to tone up, increase stamina, or just get a good sweat, High Intensity Yoga - Yoga is designed to take your practice to the next level.

Adresse:

Rosenheimer Straße 145I, 81671 München

Mindful Vinyasa – Yoga im Einklang mit 432 Hz Musik. In dieser Mindful Vinyasa Stunde fließen wir durch sanfte Bewegungen zur Musik, die auf der 432 Hz Frequenz basiert. Diese harmonische „Schwingung der Natur“ wirkt beruhigend auf Körper und Geist und hilft Dir, tiefer in Deine Praxis einzutauchen. Die 432 Hz Musik fördert emotionale Balance, baut Stress ab und bringt innere Ruhe. In Kombination mit achtsamem Vinyasa Yoga entsteht eine Praxis, die sowohl kraftvoll als auch sanft ist. Durch die Verbindung von Atem, Bewegung, Achtsamkeit und Klang wirst Du in einen meditativen Zustand geführt. Diese Stunde hilft Dir, Spannungen zu lösen und ein Gefühl von innerem Frieden zu finden. Sie ist perfekt, um Entspannung und Regeneration zu fördern, Deine Stärken zu entfalten und Dich tief zu erholen. Diese nährende Praxis berührt Körper, Geist und Seele gleichermaßen und bringt Dich sanft zurück zu Deinem natürlichen Rhythmus.Wir ermutigen Dich, achtsam mit Dir selbst umzugehen und Deine Grenzen zu erforschen, ohne Dich dabei zu überfordern.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

Die sanfte Einheit: Yoga für Anfänger mit Magdalena. Dieser Yoga Kurs orientiert sich an unseren 7 Energiezentren - den 7 Chakren. Ziel ist, mit ausgewählten Übungen (Asanas) die Chakren auszugleichen und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Magdalena freut sich auf Dich. Sollte hier ausgebucht sein, bitte direkt bei Magdalena anfragen und buchen.

Adresse:

Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching

Hatha Yoga mit Magdalena im LIPP Stadl. Dieser Yoga Kurs orientiert sich an unseren 7 Energiezentren - den 7 Chakren. Ziel ist, mit ausgewählten Übungen (Asanas) die Chakren auszugleichen und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Magdalena freut sich auf Dich. Sollte hier ausgebucht sein, bitte direkt bei Magdalena anfragen und buchen.

Adresse:

Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching

Starte den Tag richtig - look for the magic in every moment. Ich nehme dich mit in eine fließende Yoga Routine, die dich energetisiert und belebt. Meditation und Pranayama sind genauso Bestandteil wie dynamische und statische Auseinandersetzung mit den Asanas. Wenn vorhanden, bitte Matte, Blöcke und Gurt mitbringen. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Adresse:

Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching

Erfrische Deinen Geist und Körper während der Mittagspause mit einer Lunch Flow Yoga-Klasse. Diese dynamische Praxis ist perfekt für alle, die eine kurze, aber effektive Yoga-Session in ihren hektischen Tagesablauf integrieren möchten. In dieser 60-minütigen Klasse wirst Du durch fließende Bewegungen und Atemübungen geführt, die Deine Energie anregen und Stress abbauen. Der Fokus liegt auf der Stärkung des Körpers, der Verbesserung der Flexibilität und der Förderung von Achtsamkeit. Mit einer Entspannungsphase am Ende der Klasse wirst Du erfrischt und gestärkt in den Rest des Tages gehen.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

Zum Feierabend erwartet dich eine wohltuende Yogastunde, die Deinem Rücken und Deinen Faszien Gutes tun wird. Durch lockere, schwungvolle und federnde Bewegungen werden fasziale Strukturen geöffnet und geschmeidig gemacht. Neben klassischen Yoga-Asanas, die deinen Rücken kräftigen, sorgen gezielte Übungen für zusätzliche Stabilität und Kraft. Zum Ausklang der Stunde wird es ruhiger: Sanftes Dehnen bringt uns Entspannung und innere Ruhe.

Adresse:

Kirchenstraße 88, 81675 München

Die sanfte Einheit: Yoga für Anfänger mit Magdalena. Dieser Yoga Kurs orientiert sich an unseren 7 Energiezentren - den 7 Chakren. Ziel ist, mit ausgewählten Übungen (Asanas) die Chakren auszugleichen und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Magdalena freut sich auf Dich. Sollte hier ausgebucht sein, bitte direkt bei Magdalena anfragen und buchen.

Adresse:

Hahilingastraße 1d, 82041 Oberhaching