Top 59 Studios für Yin Yoga in Wiener Neudorf

LANGSAM & SANFT Schonende Bewegungsabfolgen stärken und lockern deinen Körper. In dieser Einheit kannst du deinen Fokus, deine Körperwahrnehmung, deine Kraft und deine Beweglichkeit auf sanfte Weise trainieren. Die Bewegungsabfolgen sind langsam und bieten dir genug Raum und Zeit, um dich mit dir selber zu Verbinden. Eine Wohltat auf allen Ebenen! Diese Yoga Einheit ist für Alle geeignet, auch Anfänger nach dem Grundkurs und Wiedereinsteiger. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Relax and the City: Erhole Dich in Ruhe vom Stress der Stadt. Wir kommen runter mit ruhigen Yogastilen, Entspannungsübungen und Massagetechniken. Für alle, die sich zum Feierabend bewegen und gleichzeitig entspannen wollen. Damit Du es schön gemütlich hast, nimm Dir bitte einen Pullover und warme Socken mit! Inspired by Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Meridian Yoga, Qi Gong, Nuad und Klangschalenmassage. #relax #unwind #calmthesenses Wichtige Information: um Dir ein ruhiges Ankommen zu ermöglichen, sei bitte mindestens 10-15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Wir beginnen unsere Klassen pünktlich und verschließen die Eingangstüre zu Beginn. Falls Du also zu spät bist, kannst Du leider bei der Klasse nicht mehr mitmachen. Wir bitten Dich deshalb rechtzeitig im Studio zu sein. Vielen Dank für Dein Verständnis!

Adresse:

Nelkengasse 6 , 1060 Wien

Not only an exhausted body has the right to relax. That's why Restful Yin offers an alternative to the "no pain, no gain" zeitgeist. We guide you through a calm, passive practice that consists mainly of lying and sitting postures. Each asana is held for 3 to 7 minutes, giving you the opportunity to consciously relax all non-essential muscles. This allows you to reach deep into the connective tissue and stretch your ligaments and tendons. A practice for more flexibility and serenity.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien

Genussvoll abtauchen & zur Ruhe kommen & dabei richtig gut auftanken. Das gelingt mit dem DEEP REST. YIN YOGA SPECIAL mit Leichtigkeit. In jeder Einheit legen wir einen Schwerpunkt und nehmen uns bewusst Zeit, um nicht nur Dein Nervensystem richtig schön zur Ruhe zu bringen und Stresshormone abzubauen, sondern uns selbst mit Sanftheit und Achtsamkeit zu begegnen. Jede Einheit beginnt mit einer Meditation / Visualisierungsübung, die auch auf mentaler Ebene Ordnung schafft und Deinen Geist einlädt zur Ruhe zu kommen. Beim Yin Yoga werden die Asanas zwischen 5-8 Minuten gehalten. Wir verwenden Hilfsmittel und unterstützen den physischen Körper dabei auch tiefe Verspannungen zu lösen. Wenn Du im Alltag immer wieder unter Strom stehst und schon längst nach einer Möglichkeit suchst, um endlich mal abzuschalten, dann ist dieses DEEP RELAX. YIN YOGA SPECIAL genau das richtige für Dich! Alle Termine im Überblick: 23.10, 13.11, 27.11, 11.12.2024, 22.1.2025 May this journey nourish your soul Carolin THE ART OF WELLBEING / DI Carolin Setzer yoga. mentaltraining. retreats @ Galerie 16 16, Ottakringer Strasse 107 www.carolinsetzer.at

Das sanfte Yin Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Hauptsächlich in Bodenarbeit werden die Stellungen mehrere Minuten unter Zuhilfenahme von Unterstützungsmaterialen bequem gehalten. Claudias Stunde führt dich dabei auf eine Reise, die weit über die körperliche Ebene hinausgeht – eine Reise in die Tiefen deiner Seele. In dieser besonderen Stunde verbinden sich die sanften und passiven Yin Yoga-Praktiken mit Meditation, beruhigenden Klängen sowie sorgfältig abgestimmter Musik und Rhythmen um dich in einen Zustand tiefster Entspannung und Achtsamkeit zu führen.

Adresse:

Grenzgasse 40, 2340 Mödling

Das sanfte Yin Yoga zeichnet sich insbesondere durch Bewegungen aus, die ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln erfolgen. Hauptsächlich in Bodenarbeit werden die Stellungen mehrere Minuten unter Zuhilfenahme von Unterstützungsmaterialen bequem gehalten. Claudias Stunde führt dich dabei auf eine Reise, die weit über die körperliche Ebene hinausgeht – eine Reise in die Tiefen deiner Seele. In dieser besonderen Stunde verbinden sich die sanften und passiven Yin Yoga-Praktiken mit Meditation, beruhigenden Klängen sowie sorgfältig abgestimmter Musik und Rhythmen um dich in einen Zustand tiefster Entspannung und Achtsamkeit zu führen. Sei live online dabei oder hol die Stunde nach, wann immer es bei dir am besten passt! (Wir schicken dir im Anschluss an die Stunde das Video zu und du hast 7 Tage Zugriff darauf.)

Klassenbeschreibung: Restoratives Yoga, Yin Yoga, alle Levels. Sanftes Yoga, bei dem der Fokus auf Beweglichkeit und Entspannung liegt. Übungen werden länger gehalten, damit Du tiefer sinken kannst. Wir empfehlen gemütliche und etwas wärmere Kleidung, damit nichts zwickt und Dir nicht kalt wird.

Adresse:

Kirchengasse 1a, 1070 Wien

Indulge your senses in a symphony of serenity with our 90-minute Sound Journey and Yin Yoga class, a harmonious blend of ancient practices and contemporary relaxation techniques. Immerse yourself in a world where soothing vibrations and gentle stretches unite to create a transformative experience for mind, body, and spirit. Gönne deinen Sinnen eine Symphonie der Gelassenheit mit unserer 90-minütigen Klangreise und Yin-Yoga-Klasse, einer harmonischen Mischung aus alten Praktiken und modernen Entspannungstechniken. Tauche ein in eine Welt, in der sich wohltuende Schwingungen und sanfte Dehnungen zu einer transformativen Erfahrung für Geist, Körper und Seele vereinen. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free

Adresse:

Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien