Top 16 Studios für Yoga in Ferlach

In unseren vormittäglichen Stunden wecken wir unseren Körper sanft auf, während der Geist ruhig bleiben darf. Vor allem langsame und ausgiebige Mobilisation steht im Mittelpunkt der Praxis. Im Hauptteil orientieren wir uns an der Energie der Gruppe und kommen dabei mal mehr, mal weniger ins Schwitzen, der Fokus liegt aber jedenfalls auf den Yoga-Basics. Nach einem wohlverdienten Savasana sind wir bereit für den Tag!

Adresse:

Waaggasse 17, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Ein sicherer Einstieg für alle, die Yoga erlernen möchten. Asanas (Körperhaltungen), sowie Atemtechniken werden in dieser Stunde erklärt, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung geschult. Die Balance zwischen Stabilität und Leichtigkeit aufgebaut und Körper und Geist in Einklang gebracht. Für alle Yogis, die mit Yoga neu beginnen oder wieder einsteigen möchten. Übrigens: Männer sind auch sehr herzlich willkommen!

Adresse:

Tarviser Straße 100, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Sanftes Yoga heißt auch: Wir bleiben bei den Grundlagen und konzentrieren uns vor allem auf sorgfältige Mobilisierung der Wirbelsäule. Wir üben die Yogapositionen in Ruhe und nacheinander, damit du genug Zeit hast, auf die für dich beste Art und Weise hinein und wieder herauszugehen. Dieser Kurs ist ideal für Anfänger*innen geeignet, es werden aber genauso Optionen für erfahrene Yoga-Übende geboten. Erhaltung und Wiedergewinnung von Beweglichkeit und Kraft sind unsere körperlichen Ziele sowie ein entspannende Erfahrung insgesamt. Alle Altersklassen sind herzlich willkommen!

Adresse:

Villacher Ring 45, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Dich erwartet eine Yogaeinheit im Vinyasa Stil. Fokus liegt auf fließenden Bewegungen, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, sowie Mobilisierung der Schulter und Hüfte.

Adresse:

SuperActive, Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Entdecke die wohltuende Ruhe und Tiefe des Yin Yoga. In dieser sanften Yoga-Einheit verweilen wir länger in passiven Haltungen, um die tiefen Schichten von Bindegewebe, Faszien und Gelenken anzusprechen. Dabei fördern wir Flexibilität, innere Balance und eine tiefe Entspannung. Yin Yoga bietet dir eine achtsame Pause vom Alltag und hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Perfekt für alle Level – kein Vorkenntnisse nötig.

Adresse:

Raiffeisenstraße 12H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Diese Yogastunde lädt dich ein, auf deine Matte zu gehen, zu atmen und dich auf eine Art und Weise zu entspannen, dass du vollkommen du selbst sein kannst. Erfahre wie sich dein Körper und deine Gefühls- und Gedankenwelt gegenseitig beeinflussen. Du wirst die Qualitäten einer verfeinerten Körperwahrnehmung und eine Verbindung zu deiner Intuition, die du auf der Matte erlebst, wie von selbst in dein Leben integrieren können. Diese Yogastunde hat dir weitaus mehr zu bieten, als lediglich deinen Körper zu stärken und die Beweglichkeit zu erhöhen. Du übst auf der Matte eine innere Haltung einzunehmen, entwickelst Bewusstheit und Mut, um das schönste Leben zu gestalten, das dir möglich ist. Du findest zu einem freudvollen Ausdruck deines höchsten Potenzials. Für alle Level geeignet. Benötigtes Equipment: Matte oder ein weicher Untergrund; optional: Yogagurt, 1-2 Yogablöcke Wenn du es zeitlich nicht schaffst live dabei zu sein, bekommst du die Aufzeichnung per Mail zugeschickt. Die Aufzeichnung der Yogaklasse kannst du dir 7 Tage so oft du willst ansehen. Bitte sei' bei der Live-Teilnahme bis spätestens 2min vorher im Zoom-Raum, da der Zugang mit einem Warteraum geschützt ist und ich dich, sobald ich die Stunde gestartet habe, eventuell nicht mehr bemerke. Vielen Dank für dein Verständnis.

Adresse:

Kirchenstraße 8, 9071 Köttmannsdorf

Slow Flow im ELEMENT LUFT/ERDETime to feel!für alle, die Aktivität kombiniert mit Sanftheit suchenfür alle, die immer wieder in Asanas verweilen möchtenfür alle, die achtsam spüren möchten Tauche ein in die Symbiose aus Leichtigkeit und Stabilität, die das Element Luft und Erde verkörpert. Hier erwartet dich eine harmonische Fusion aus Bewegung und Ruhe, die deine Sinne belebt und deine Seele nährt. Die Einheit beginnt mit Pranayama-Techniken, um deine Atmung bewusst lenken zu lernen. Du wirst spüren, wie du mit jedem Atemzug mehr in Einklang mit dir selbst und der umgebenden Natur ankommst. Danach gehen wir, in sanfte fließende Bewegungen über, die mit Hatha-Elementen verschmelzen. Die Leichtigkeit des Luft Elements verschmilzt mit der Stabilität der Erde und wir erhalten dadurch eine wichtige Kombination aus Inspiration und Erdung. Während wir uns in dieser Einheit durch fließende Sequenzen bewegen, ermutigen wir dich, jede Bewegung mit Achtsamkeit auszuführen und tief in deine Asanas einzutauchen. Du wirst die Erdung unter deinen Füßen und die Leichtigkeit, die dich umgibt, wahrnehmen. Diese Stunde ist eine Oase der Regeneration und Erneuerung, die dich gestärkt und erfrischt zurücklässt. Egal, ob du ein erfahrener Yogi bist oder gerade erst anfängst, hier findest du Raum, um dich zu entspannen, zu erden und im harmonischen Fluss des Lebens zu sein. Regenalternative: wird noch bekannt gegeben

Adresse:

Tristangasse 100, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

In dieser Einheit üben wir etwas schneller und kraftvoller auf Basis der Sonnengrüße. Trotzdem bleibt immer Zeit, um auf Deine individuellen Versionen der Asanas einzugehen. Wir üben in dieser Einheit nicht nur Asana (die körperlilchen Yogahaltungen), Ein Teil der Stunde findet im Sitzen oder Liegen statt. Wir meditieren hin und wieder, singen vielleicht ein Mantra, praktizieren das Mudras (Handgesten) und Pranayama (Atemtechnicken). Als Abschluss folgt immer eine ausgiebige Endentspannung.

Adresse:

Villacher Ring 45, 9020 Klagenfurt am Wörthersee