Top 86 Studios für Yoga in Groß-Enzersdorf

Klassenbeschreibung: Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger. Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert. Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen. Alle unsere Klassen starten pünktlich zur angegebenen Zeit. Ein späterer Einlass ist aus Rücksicht auf die anderen TeilnehmerInnen leider nicht möglich. Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Vielen Dank! Wir freuen uns auf deinen Besuch! Bitte beachte, dass deine Platzreservierung verbindlich ist. Stornierungsfrist 8h, Voranmeldung bis 30 min vor Klassenstart möglich. Details siehe www.doktoryoga.com

Adresse:

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

Perfekt wenn du´s mal langsamer angehen willst! Diese Yoga-Einheit ist ein sanfter Einstieg, sowie eine solide Basis um mit Yoga anzufangen. Auch für erfahrene Yogis bietet diese Stunde eine ideale Möglichkeit, sich intensiv mit den Basics auseinanderzusetzten. // Perfect if you want to take it slow! This yoga class is a gentle introduction and a solid basis for starting yoga. This class also offers an ideal opportunity for experienced yogis to deal intensively with the basics.

Adresse:

Hollandstraße 9, 1020 Wien

Sound therapy, a practice rooted in ancient traditions, utilizes instruments like crystal alchemy bowls to produce sound waves that can positively impact mental and physical well-being. The sound waves from singing bowls are thought to synchronize brain wave frequencies, fostering deep relaxation and a tranquil mind, which may ease anxiety, manage stress, and support a balanced mood

Adresse:

Fleischmarkt 16, 1010 Wien

(DE) Diese Klasse eignet sich für all jene die eine langsame, präzise Yoga Praxis genießen und jene die Ihre Kenntnisse aus Basic vertiefen möchten. Das Wissen aus der Basic Klasse wird vertieft und du lernst neues! Diese Klasse ist der perfekte Übergang von Basic zu Vinyasa Flow. (EN) Gentle flow is ideal for anyone who enjoys a slower paced, precise yoga class. Yoga poses are developed and taught step by step. The asana’s are sometimes broken down to demonstrate modifications or the use of props. This class is perfect if you are looking for a transition between Basic and Vinyasa Flow.

Adresse:

Bösendorferstraße 9, 1010 Wien

Bikram Yoga, 90 Minuten, 26 klassische Hatha-Yoga-Stellungen. Praktiziert in einem heißen Raum. Tiefgreifende Entgiftung und medizinische Vorteile für den ganzen Körper. Bikram Yoga (90) ist eine Serie von 26 traditionellen Hatha-Yoga-Stellungen und 2 Atemübungen. Pranayama-Atmung am Anfang und Kapalabhati-Atmung am Ende. Bikram Yoga wurde entwickelt, um Muskeln, Bänder und Sehnen wissenschaftlich zu erwärmen und in der Reihenfolge zu dehnen, in der sie gedehnt werden sollten. Die 26 +2 Sequenzen von Bikram Yoga bringen systematisch frisches, sauerstoffreiches Blut zu 100 % des Körpers, zu jedem Organ, jeder Faser und jeder Zelle, um alle Systeme wieder in einen gesunden Betriebszustand zu versetzen, so wie es die Natur vorgesehen hat. Studio öffnet 15 Minuten vor Kursbeginn. In unseren Studios ist nur eine begrenzte Kapazität erlaubt. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich, aber empfehlenswert. Benutzung von Duschen und Miethandtüchern/ Yogamatten ist erlaubt. Bikram yoga, 90 minutes, 26 classic Hatha Yoga postures. Practiced in a hot room. Deep detoxification and medical benefits for the whole body. Bikram Yoga (90) is a series of 26 traditional hatha yoga postures and 2 breathing exercises. Pranayama breathing at the beginning and kapalabhati breathing at the end. Bikram Yoga is designed to scientifically warm and stretch muscles ligaments and tendons in the order in which they should be stretched. Bikram Yoga's 26 +2 sequence systematically moves fresh oxygenated blood to 100% of your body, to each organ, fiber and cell restoring all systems to healthy working order just as Nature intended. The studio opens 15 minutes before the start of the course. Only limited capacity is allowed in our studios. Pre-registration is not necessary but recommended. Use of showers and rental towels/mats are allowed.

Adresse:

Maria-Theresien-Straße 32-34/17, 1010 Wien

90 min Bikram Yoga Online per Live-Streaming direkt aus dem Studio mit Zoom.us. Sie können sich mit Ihrer regulären Mitgliedschaft und Karten oder speziellen reduzierten Preiskarten nur für Online-Kurse anmelden. Der Kurs wird 15 Minuten vor der Startzeit aktiviert. Auf den Link und das Passwort können Sie zugreifen, indem Sie direkt auf die grüne Schaltfläche in Ihrer Reservierungs-E-Mail-Bestätigung über Eversports klicken. Dieser Link ist auch über die Eversports App zugänglich. 90 min Bikram Yoga Online per Live-Streaming direct from studio with Zoom.us. You can join with your regular memberships or special reduced cards for only online courses . The course will be activated 15mins before the start time. The link and password is accessible by directly clicking the green button provided on your reservation email confirmation via Eversports. This link is also accessible on the Eversports App.

Lass dich mit Musik, Schamanischen Trommeln und Tanz auf eine andere Ebene begleiten. Trance-Tanz gibt es seit vielen tausend Jahren. Er wird von Schamanen praktiziert, die ihn als Heilmittel einsetzen, und seine Wurzeln sind in einer Vielzahl von alten Kulturen zu finden. Einfach ausgedrückt, ist der Trance-Tanz die Praxis des Tanzens zum Takt einer Schamanentrommel, die es dem TänzerInnen erlaubt, "loszulassen" und dadurch einen Zustand der Ekstase zu erreichen. Die TänzerInnen kommen an einen "Widerstandspunkt", wenn sie ihre Energie oder ihr Gleichgewicht verlieren. Mit Hilfe können sie diese Hindernisse überwinden, bis sie so weit gegangen sind, wie sie wollten. Die Energie schafft eine Einheit zwischen TänzerInnen und Trommler, die sich manchmal langsam bewegt, manchmal einen Höhepunkt leidenschaftlicher Entfesselung erreicht und dann diesem Fluss zurück in die Stille folgt Wir freuen uns auf dein Kommen.

Adresse:

Kleine Stadtgutgasse 3, 1020 Wien

In dieser Spezialeinheit üben wir die ganze 1. Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga. Dabei werden die einzelnen Asanas angesagt, ohne dabei tiefer Details einzutauchen. Von daher richtet sich diese Einheit and YogiNis, die schon eine regelmäßige (Ashtanga)Praxis haben und zumindest mit den Übungen vor Navasana (dem Boot) schon gut vertraut sind. Im besten Fall, habt ihr auch die Übungen nach dem Boot zumindest schon teilweise probiert. Diese Einheit ist nicht für Anfänger geeignet.

Adresse:

Große Mohrengasse 23/2a (im Hof), 1020 Wien