Top 19 Studios für Yoga in Linz

Ein bunter Blumenstrauß an Asanas. Für mehr Freude und Leichtigkeit auf der Matte. :) Montag Vormittag wird Lisa Musik verwenden, jedoch am Donnerstag Nachmittag die Stunde ruhig und ohne Musik gestalten.

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz

Hier kommst du wieder in deine Balance.Mit Hormon Yoga lenken wir mit bestimmten Asanas und Atemübungen unsere Energie an die richtigen Orte um wieder ausgeglichen im Körper und Geist zu sein. Es unterstützt dich bei verschiedenen Ursachen eines unausgeglichen Hormonspiegels, wie zum Beispiel bei Wechselbeschwerden, PMS usw.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

*kraftvoll – zentrierend - harmonisierend* Finde Balance zwischen Anstrengung und Entspannung. Anhand kurzer dynamischen Flowsequenzen erforschst du bewusst das Spiel von Entspannung in kraftvollen Haltungen. Die Asanas sind leicht fortgeschritten und laden dazu ein, sich von der äußeren Form zu lösen und tiefer in die eigene innere Erfahrung einzutauchen. Bringe Körper, Geist und deine Atmung in Einklang, während du länger in den Asanas verweilst. Jede Einheit befasst sich mit einem spezifischen Thema – sei es der Fokus auf einen bestimmten Körperbereich, ein Chakra, oder bestimmte Qualitäten wie z.B. Flexibilität, oder innere Stärke. Durch die Kombination aus kraftvollen Bewegungen und tiefem inneren Erforschen schaffst du Raum für Transformation – sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene.

Adresse:

Weinbergweg 3a, 4060 Leonding

In dieser Einheit erwarten dich erdende Atemübungen, ein kraftvoller Yogaflow und mobilisierende Dehnungen, um deinen Körper und deine Energie nach deinem Arbeitstag wieder in Balance und Fluss zu bringen. Anfänger:innen sind herzlich willkommen!

Adresse:

Samesleitner Straße 34, 4470 Enns

Mit fließenden Bewegungen stärken wir Körper und Geist mit Yoga

Adresse:

Linzer Straße 16g, 4221 Steyregg

VINYASA FLOW ist für alle Yogis geeignet, die schon länger praktizieren, ihre Yogapraxis vertiefen möchten und Freude an kraftvollen und kreativen Flows haben. Sonnengrüße, Stehhaltungen, Twists und Rückbeugen werden von elektronischer Musik begleitet und bilden eine abgerundete dynamische Vinyasa Yoga Sequenz. Grundlegende Asanas wie Vinyasa und Kriegerstellungen werden vorausgesetzt. Yogamatte, Blöcke und Gurte werden kostenlos zur Verfügung gestellt. :)

Adresse:

Bürgerstraße 28, 4020 Linz

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

Hier werden in einer Klasse zwei Yogastile zusammengeführt. Im ersten Teil der Klasse praktizieren wir eine kräftigende Sequenz um den Körper gut aufzuwärmen, zu kräftigen und vorzubereiten für den zweiten Teil der Klasse, die Yin Yoga Praxis. Während der erste Teil der Klasse sehr aktiv und schwungvoll ist, ist Yin Yoga sehr passiv und ruhig. So beenden wir die Yogaklasse mit einem ruhigen Kopf und einem entspannten Körper. Der perfekte Tagesausklang.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz