Bei Power of Pilates legen wir besonderen Wert darauf, dass du beim Reformer Pilates präzise Bewegungsabläufe, eine stabile Körpermitte und eine kontrollierte Atmung erlernst. Unser Fokus liegt darauf, deine Tiefenmuskulatur zu kräftigen, deine Haltung zu verbessern und deine Flexibilität zu steigern. Wir achten auf individuelle Betreuung, damit du sicher und effektiv trainierst – unabhängig von deinem Fitnesslevel.

At Power of Pilates, we place great emphasis on teaching precise movements, core stability, and controlled breathing during Reformer Pilates. Our focus is on strengthening your deep muscles, improving posture, and increasing flexibility. We ensure personalized attention so you can train safely and effectively, no matter your fitness level.