Grundkurs (8 Einheiten)
BlockkarteBeschreibung
Dieser Yoga Grundkurs ist der perfekte Einstieg oder der entspannte Genuss von einfachem Yoga.
Dich erwarten
- präzise angeleitete Körperausrichtungen
- ein Überblick über die wichtigsten Yoga-Stellungen und Atemübungen
- Kräftigung und Flexibilität
- Entspannungstechniken
Grundkurse beginnen laufend, die genauen Daten findet du immer aktuell auf unserer Website (www.yogazentrum.md/yoga-grundkurs) oder direkt bei uns unter 0664 197 59 46 oder post@yogazentrum.md.
Wir freuen uns auf Dich :-)
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