Yoga der Berührung

Ich bin Vivaan. Meine Yoga Einheiten sind inspirierende Mischungen aus Jivamukti, Prana Flow, Yin und Tantra Yoga. Ich unterrichte im fließenden Vinyasa Stil mit Fokus auf Atmung (Prana), Energielenkung (Bandha) und Körperhaltung (Asana). Du kannst dich vom gemeinsamen Atemrhythmus tragen lassen und in den Energiefluss eintauchen, um mit dem Augenblick, dem Hier und dem Jetzt, zu verschmelzen. Pranayama (Lenkung des Atems), Meditation (Lenkung des Geistes in die Stille), Mantra (Töne), Nada (Klang) und Chant (Stimme) fließen ebenso in meinen Unterricht mit ein.

Nach meinem Wirtschaftsstudium stellte ich bald fest: Ich will keine „große Karriere“. Ich will frei sein und mein Ding machen. Auch wenn ich zunächst gar keine Ahnung hatte was „mein Ding“ war. Ich wollte mehr Zeit für das wirklich Wichtige im Leben haben. Aus diesem Schmerz meines unerfüllten Daseins heraus entdeckte ich Yoga. Ich hatte nie nach Yoga gesucht, aber Yoga hat mich gefunden. So begann ich meine Yoga- und Meditationspraxis vor gut zwanzig Jahren. Über diesen meinen yogischen Weg befreite ich mich nach und nach von gesellschaftlichen Konditionierungen sowie von anerzogenen Vorstellungen von mir selbst und von der Welt. So fand ich zurück zu meiner wahren Natur. Meine Kern Ausbildung in Jivamukti Yoga habe ich bei David Life & Sharon Gannon am OMEGA INSTITUT in NEW YORK absolviert. In NEW YORK habe ich auch bei Dharma Mittra gelernt. In EUROPA habe ich Trainings mit Patrick Broome, Shiva Rea, Christine May und Josh Summers absolviert. Hinzu kamen ergänzende Studienaufenthalte in INDIEN (Delhi, Dharamshala, Rishikesh). Dort wurde ich initiiert in Surad Shabd Yoga, Kriya Yoga, Siddha Kundalini Meditation, das Sri Sri Kularnava Tantra sowie in Reiki. Bei Krishna Takis im SUNSHINE HOUSE erlernte ich die Thai Yoga Massage und bei Oliver Reicholf in Salzburg die Lomi Lomi Nui Massage. Auch bin ich energetischer Therapeut nach Aleksey Sokolov und arbeite als Trainer und als Coach.