YogaKula Vienna

Pilates Special & Weihnachtsmusik

Sa., 21.12.2024 •14:00 - 16:00 • 120 Min.
YogaKula Vienna

Inklusive Ayurvedischer Punsch und gesunde Kekse

All I want for Christmas is Pilates. 

Du kannst die nervigen Weihnachtslieder im Radio, die in Dauerschleife gespielt werden, schon nicht mehr hören? Dann komm zum Christmas Pilates Special, bei dem du Pilates zu weihnachtlichen Liedern machst, die du bestimmt noch nicht gehört hast.

Bei dem Special erwartet dich 60 min Pilates, gefolgt von 30 Minuten stretching der beanspruchten Muskulatur, sowie einer Entspannung zum Schluss. Und das alles zu Birgits Christmas Playlist.

Nach der Einheit lädt dich Birgit noch auf einen ayurvedischen Punsch und gesunde Lebkuchen ein. 

Birgit unterrichtet schon seit vielen Jahren Yoga und Pilates Klassen im YogaKula Studio. Neben ihrer Unterrichtstätigkeit ist sie einige Jahre leistungssportlich geschwommen und hat zusätzlich dazu jahrelange Tanzerfahrung. In Birgits Pilates Stunden findest du nicht nur klassische Pilates Übungen, sondern auch Methoden aus der funktionellen Trainingslehre. Dabei legt sie großen Wert auf Ganzkörper Training und eine Stärkung der Körpermitte.

Aktivität
Pilates Event
Raum
STUDIO
Level
Alle Levels

Lehrer:in

BBirgit (DE, EN)

Über

Yoga begleitet mich seit ich 17 Jahre alt bin. Meine regelmäßige Praxis fand ich dann nach meinem Schulabschluss. Sport und Bewegung waren schon immer ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben. Angefangen von Tanz, Leichtathletik, Bodenturnen bis hin zu Leistungsschwimmen - ich habe viel ausprobiert, aber Yoga ist letztlich geblieben.

Tickets

€ 22,00
Pilates Special & Weihnachtsmusik

Stornierungsbedingungen

2 Wochen vor dem Event ist die Stornierung kostenlos. Danach bekommst du Guthaben für das nächste Event.

Sa., 21.12.2024 •14:00 - 16:00 • 120 Min.
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