own your body
- Datum
- Fr., 25.10.2024
- Uhrzeit
- 18:00 - 21:00 (180 Min.)
Fr., 25.10.2024 •18:00 - 21:00 • 180 Min.
Sonstiges Workshop beieffy-active-studio
Workshop für eine tiefe Verbindung zu deinem Körper
Eine Mischung aus Bewegung, Entspannung & Mentaltraining, damit du dich noch besser in dir zuhause fühlst. Mit unterschiedlichen Übungen, Musik und Meditationen kommst du dir und deinem Körper wieder näher.
Im Lindenhof, Jahnstraße 10, 3350 Haag
Inklusive Snacks & Getränke.
Trage kuschelige Kleidung in Schichten und solche, in der du dich gut bewegen kannst. Du kannst auch gerne dein eigenes Meditationskissen mitbringen. Matten und Decken sind vorhanden.
- Aktivität
- Sonstiges Workshop
- Level
- Alle Levels
Lehrer:in
SStefanie
Über
Mein Name ist Stefanie Piswanger, ich bin die Gründerin und Geschäftsführerin von effy-active-studio. Ich bin Sportwissenschafterin, Trailrunningguide, Rettungsschwimmlehrerin und Mentaltrainerin. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, das höchste Maß an Gesundheit und Fitness zu erreichen um die Lebensqualität zu steigern und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt.
Ausbildung
Sportwissenschaften Bakkalaureat
Mentaltrainerin
Trailrunningguide
Rettungsschwimmlehrerin
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
- Datum
- Fr., 25.10.2024
- Uhrzeit
- 18:00 - 21:00 (180 Min.)
Fr., 25.10.2024 •18:00 - 21:00 • 180 Min.
Bereits vergangen
