Upside down! Arm Balance - Special

„Mein Name ist Clara. Meine Leidenschaft für Bewegung habe ich schon früh entdeckt. Als ich mit Yoga begann, lehrte es mich jedes Mal, dass man immer tiefer in seinen Körper hineinfühlen kann: Es gibt weder eine vollendete Position, noch fühlt sich dieselbe Haltung immer gleich an. Focus on effort, not the outcome. Dieses Gefühl der Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und die Energie, die einem Bewegung geben kann (selbst wenn es nur die Bewegung des Atems ist), genau das möchte ich auch meinen Schüler*innen weitergeben und selbst nie aufhören Schülerin zu sein.“