Wintersonnenwende

Die längste Nacht des Jahres lädt uns ein, bewusst in die Dunkelheit einzutauchen. Eine wohltuende Praxis mit verbundenen Augen unterstützt dich dabei. Indem du deinen Sehsinn ausschaltest, begibst du dich auf eine Reise in deine innere Dunkelheit, die dir tiefe Entspannung schenkt und eine intensive Verbundenheit mit dir selbst ermöglicht.

Die Wintersonnenwende markiert den Wendepunkt, an dem die Dunkelheit dem wiederkehrenden Licht weicht – die Geburt des Lichts. Gemeinsam nutzen wir diesen Moment der Transformation, um unser inneres Licht neu zu entfachen. Durch inspirierende Rituale und Meditation schaffen wir Raum, um unsere erhebenden mentalen Bilder und Gefühle bewusst zu gestalten und die Freude in unser Leben einzuladen.

Lass uns diesen besonderen Tag in Stille, Bewegung und Gemeinschaft nutzen, um den Kreislauf von Dunkelheit und Licht bewusst zu feiern.

Bitte bring eine Augenbinde oder ein leichtes Tuch mit.