Dein Yoga Leo

Yin & Klavier Special - mit Verena & Viki

Fr., 21.6.2024 •20:30 - 21:45 • 75 Min.
Dein Yoga Leo

Tauche ein in das Zusammenspiel von Klang und Stille.

Lass dich von Viki's sanften Klavierklängen durch eine von Verena angeleiteten wohltuenden Yin Yoga Praxis begleiten. Nimm dir Zeit für dich, finde Stille und erlaube dir loszulassen. 

Durch das Halten der Positionen über mehrere Minuten werden deine Gelenke mobilisiert, das Bindegewebe gestärkt und die Faszien sanft gedehnt. 

Tiefliegende Verspannungen können sich auf körperlicher und emotionaler Ebene lösen. 

Die Musik trägt dich durch die Praxis und lässt die Welt um dich herum stillstehen.

Ein paar Informationen:

  • Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein. 
  • Wenn du zu spät kommst und die Yogaraum-Tür ist bereits geschlossen, bitte nicht mehr eintreten! Danke.
  • 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen.
  • Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)
Aktivität
Yin Yoga Klasse
Ort
Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien
Raum
Dein Yoga Leo
Level
Alle Levels

Lehrer:in

VVerena

Über

Verena begleitet ihre Yoga- und Meditationspraxis nun schon seit über 10 Jahren, egal ob als Ausgleich zu ihrer bisherigen sehr kopflastigen Computertätigkeit als Mathematikerin, dem oft herausfordernden Alltag oder auf ihren vielen Reisen durch die Welt. “Meine Yogapraxis ist für mich eine wichtige Ressource, auf die ich immer und jederzeit zählen kann. Sie hilft mir anzukommen, bei mir selbst, in meinem Körper und im Moment. Ganz unabhängig von Ort und Zeit und egal wie turbulent es im Außen und Innen gerade ist.” Dies möchte Verena in ihren Yogaklassen vermitteln, dabei ist ihr, wie auch abseits der Matte, Humor und Gespür sehr wichtig.

Preise

€ 14,00
Schnupper Woche
Schnupperangebot
€ 60,00
Schnupper Monat
Schnupperangebot
€ 20,00
Drop-In

Stornierungsbedingungen

Diese Klasse kann bis zu 3 Stunden vor Beginn der Klasse storniert werden, ohne einen Credit (der Wert einer Klasse) zu verlieren. Danach wird bei Blockkarten ein Credit einbehalten. Bei Zeitkarten passiert nichts.

Fr., 21.6.2024 •20:30 - 21:45 • 75 Min.
Bereits vergangen
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