Beim Yin Yoga wird das vegetative Nervensystem angesprochen. Die verschiedenen Asanas werden 2 bis 5 Minuten gehalten, ohne oder mit minimaler Muskelanspannung. Beim Yin Yoga dringen wir bis zu den Faszien vor und massieren diese.
Weniger ist manchmal mehr! Beim Yin Yoga kannst du komplett zur Ruhe kommen und entspannen.
Für jedes Level geeignet!
VLehrer:inVerena
- Aktivität
- Yin Yoga Kurs
- Raum
- Freiraum Furth / Palt 1
Termine
Mo., 21.10.2024 • 17:30 - 18:30Mautenerstraße 259, 3511 Furth / PaltVerena
Mo., 28.10.2024 • 17:30 - 18:30Mautenerstraße 259, 3511 Furth / PaltVerena
Mo., 4.11.2024 • 17:30 - 18:30Mautenerstraße 259, 3511 Furth / PaltVerena
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Stornierungsbedingungen
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