STUDIO herzfeld

Yoga-Brunch into Christmas

Sa., 30.11.2024 •9:00 - 12:00 • 180 Min.
STUDIO herzfeld

Wir eröffnen die wohl magischste Zeit im Jahr mit einem Yoga Brunch zum ersten Adventswochenende.

Zuerst fließen wir durch eine 90-minütige Flow to Yin Yoga Einheit und stimmen uns auf die Weihnachtszeit ein. Denn wir wollen die Stimme unseres Bauchgefühls wieder hören können, die lautstark sagt: Lass dich bei der anschließenden herzfeld Streichbar mit all deinen Sinnen verwöhnen.

Achtsamkeitsmeditation, Yoga Nidra und verschiedenste Rituale werden ebenso dabei sein.

herzfeld STREICHBAR mit Köstlichkeiten von Koch Lukas & Barista Lisa

Von einem Genuss zum nächsten, das Frühstück nach einer Yogaklasse schmeckt immer besonders gut.

UNSERE STREICHBAR BIETET DIR FOLGENDE AUSWAHL AN VORWIEGEND VEGANEN KÖSTLICHKEITEN:

  • Brot, Striezel
  • 3 verschiedene Aufstriche (vegan)
  • Overnight oats
  • Erdäpfel Kastanien Muffins
  • Bananenbrot
  • Gemüsesticks
  • Butter/vegane Alternative
  • Marmelade
  • Heißgetränke: Kaffee, Tee von Sonnentor, Matcha Latte
  • Sekt vom Weingut Regele (alkoholisch oder antialk.)

ANMELDESCHLUSS

Da für den Brunch frisch eingekauft und einiges vorbereitet wird, ist eine Anmeldung nur bis Donnerstag, 28. November um 12.00 Uhr möglich.

Aktivität
Yoga Event
Ort
Körösistraße 9, 8010 Graz

Lehrer:in

KKatrin

Über

Im Jahr 2017 hat Katrin ihre Liebe zum Yoga entdeckt und seither ist Yoga auch nicht mehr aus ihrem Leben wegzudenken. In einem Praktikum im Spa lernte sie die Wirkungen von Yoga am eigenen Körper kennen und mit der Zeit tat sich auch mental einiges. 2021 beschloss Katrin dann ihr Yoga-Wissen zu vertiefen, indem sie eine 200h Yoga Ausbildung begann. Ganz nach ihrem Motto „Gut Ding braucht Weile“ schloss sie diese 2023 ab. Die Begeisterung dafür, Menschen zu begleiten, für ihr Wohlbefinden zu sorgen und sie in ihrem Wachstum zu unterstützen, ist Katrin aus ihrer Arbeit als Gesundheitsmanagerin und Personalentwicklerin vertraut. Um dies noch mehr mit Yoga zu verbinden, absolvierte sie 2023 ihre 40 h Nuad Thai Yoga Ausbildung. Um sich selbst zu beschreiben, hat Katrin ihre Familie und ihren Freundeskreis gebeten, sie mit einem Wort zu charakterisieren. Folgende Eigenschaften werden ihr zugeschrieben: lebensfroh, liebevoll, ehrlich, verlässlich, loyal, zielstrebig, ehrgeizig, verständnisvoll, empathisch und flexibel.

Stornierungsbedingungen

Eine Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn der Einheit storniert werden. Bei späteren Absagen oder bleibt der Teilnehmer dem Kurs ohne zeitgerechte Abmeldung einfach fern, wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet. Ein Ersatzteilnehmer kann zu jedem Zeitpunkt gestellt werden; dies ersetzt die Stornogebühr.

Sa., 30.11.2024 •9:00 - 12:00 • 180 Min.
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