Handstand Flow

Wir lieben Handstand und bauen daher in dieser Yoga Einheit Übungen ein um ihm ein bißchen näher zu kommen. Aber keine Sorge, es geht nicht darum, ihn zu können oder mit Gewalt hochzukommen, sondern Mut, Kraft und Konzentration zu testen. It’s all about balance! Einatmen, was du brauchst – Ausatmen was du loslassen willst.