Yoga Grundkurs mit den Elementen

Datum: Beginnt am Mi., 22.1.2025

Mehrere Termine

Unser Yoga Grundkurs mit den Elemente ist speziell für Yogis kreiert, die eine ganzheitliche Praxis anstreben und ein Fundament in Yoga Asana (Positionen), Pranayama (Atemübungen), Meditation aufbauen möchten. In diesem 4 Wochen Intro Kurs lernst du über einzelne Asana-Gruppen, ihre körperlichen Ausrichtungsprinzipien und energetischen Merkmale. Dabei werden auch die einzelnen Elemente (Tattvas) auf körperlicher aber auch energetischer Basis erforscht.

EMBRACING THE WHOLE. Bitte beachte: Unsere Yoga Grundkurse sind geschlossene Kurs und keine offenen Stunden! Eine Teilnahme ist nur mit Anmeldung für die gesamte Kursdauer möglich. Die Inhalte bilden das Fundament unserer offenen Stunden (ALL LEVELS) und bereiten dich auf eine ganzheitliche Yogapraxis vor. Wie auf der Yogamatte so auch im Leben. Wie Innen so Außen.

Wir freuen uns dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen!

Du kommst zum ersten Mal ins Studio? Hier findest du weitere Infos, damit du dich vorbereitet und wohl fühlst.

Inhalte

Woche 1: ERDE. Fundament. Sonnengrüße. Stehende Positionen. Full Yogic Breath. Meditation.
Woche 2: WASSER. Fließen. Hüften. Vorwärtsbeugen. Emotion und Introspektion. Meditation.
Woche 3: FEUER. Transformation. Drehhaltungen. Reinigung. Aktivierende Atemübung. Meditation.
Woche 4: LUFT. Ausdehnung. Einatmung. Rückbeugen. Herz und Hirn. Meditation.

Rund um die Anmeldung:
Die Kurse sind auf 10 Teilnehmer*innen limitiert. So können wir jede/n Schüler*in individuell betreuen.

Der nächste Kurs findet wieder im April statt!

Aktivität: Yoga Kurs

Ort: Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien

Raum: ALKEMY 1040/ Buddha Shala

Level: Anfänger:innen

Lehrer:in

CCoco (DE, EN)

Über

(DE) Coco ist eine lebensfrohe und energiegeladene Yogini die durch Yoga ihre Erdung, die Freunde an der Bewegung und zur Spiritualität gefunden hat. All das möchte sie dir in ihren Stunden vermitteln und dir einen Raum für Entspannung, Sein und wohltuende Bewegung schaffen! In ihren Yogastunden ist ihr wichtig, Raum für die eigene Entfaltung und Accessabity für alle zu verwirklichen! Vor nicht allzu langer Zeit hat sie zum Klang gefunden und vermittelt dir nun auch in Sound Healings ihre Passion für Entspannung und Erdung. (EN) Coco is a lively and energetic yogini who has found her grounding, her love of movement and spirituality through yoga. She wants to convey all of this to you in her classes and create a space for relaxation, being and beneficial movement! In her yoga classes, it is important to her to create space for personal fulfilment and accessibility for everyone! She discovered sound not so long ago and now shares her passion for relaxation and grounding with you in sound healings.

Tickets

Preis	Möglichkeit zur Teilnahme
€ 85,00	Basic Yoga Kurs 22.01.-19.02.2025

€ 85,00

Basic Yoga Kurs 22.01.-19.02.2025

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
Mi., 22.1.2025	19:30 - 20:45	Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien	Coco (DE, EN)
Mi., 29.1.2025	19:30 - 20:45	Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien	Coco (DE, EN)
Mi., 12.2.2025	19:30 - 20:45	Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien	Coco (DE, EN)
Mi., 19.2.2025	19:30 - 20:45	Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien	Coco (DE, EN)

Mi., 22.1.2025 • 19:30 - 20:45Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 WienCoco (DE, EN)

Mi., 29.1.2025 • 19:30 - 20:45Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 WienCoco (DE, EN)

Mi., 12.2.2025 • 19:30 - 20:45Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 WienCoco (DE, EN)

Stornierungsbedingungen

*Kostenloses Storno bis 2 Wochen vor Kursbeginn möglich. Stornogebühr von 50% des Kurspreises bis 1 Woche vor Kursbeginn. Stornogebühr von 100% des Kurspreises ab 1 Woche vor Kursbeginn.

Datum: Beginnt am Mi., 22.1.2025

Mehrere Termine

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