Morning Yoga Flow | 06.09.2024
Preis
15,00 € | Einzelticket |
10,00 € | Probestunde |
15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
30,00 € | Januar Yoga Challenge 2025 |
70,00 € | 5er Card |
45,00 € / Monat | Membership: Stable |
55,00 € / Monat | Membership: Balanced |
60,00 € / Monat | Membership: Flexible |
Inhalt
60 Minuten Vinyasa Yoga Flow für einen guten Start in den Tag. :) Dich erwartet eine ausgewogene Sequenz mit einer Pranayama Übung (Viloma) zu Beginn, gefolgt von einem sanften warm-up, Sonnengrüßen und fließenden Sequenzen mit stehenden Posen. Außerdem machen wir ein paar Rückbeugen und eine Umkehrhaltung deiner Wahl, bevor wir zur Endentspannung übergehen.
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Freitag Morgen, dem 06.09.2024.