Regenerate
Video
Sport
Funktionelles Training
Ausgestrahlt am
Mo., 11.04.22, 19:30 - 20:00 (30 min)
Level
Intermediate
Anbieter/Studio
studio graz
Lehrer:in
Diana
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 18,00 € | Drop in |
| 75,00 € | 5er Block |
| 150,00 € | 10er Block |
| 25,00 € / Monat | 1 Monat Online Pure Unlimited |
| 60,00 € / Monat | 1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training |
| 85,00 € / Monat | 1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training |
Inhalt
In dieser Einheit geht es um Entspannung und Loslassen. Sanfte Bewegungen sollen die Wirbelsäule mobilisieren und Verspannungen lösen. Perfekt nach einem langen Arbeitstag.
Intensität: leicht Schwierigkeitsgrad: leicht
+++ MOBILITY +++
