Jede Schwangerschaft ist einzigartig. Egal ob es die erste ist oder die fünfte. Jedesmal wird der genetische Cocktail neu gemischt, jedes mal finden die Frau und der kleine Mensch, der in ihr heranwächst, ihr ganz eigenes Miteinander und Gleichgewicht. Mutter werden ist ein Prozess, der sich auf so viel mehr Ebenen als den offensichtlichen abspielt.

Während unser Bauch sich irgendwann auch für die Öffentlichkeit gut sichtbar wölbt, passieren in unserem Inneren die krassesten Sachen: unser Körper versorgt uns UND das Baby, die Blutmenge steigert sich um gut die Hälfte und sogar in unserem Gehirn werden die Karten nochmal gehörig neu gemischt.

Die Schwangerschaft und die Zeit des Wochenbetts sind Phasen, die zum einen von beeindruckenden anatomischen aber auch energetischen Veränderungen im Körper begleitet werden. Und wie wir unser System in diesen transformativen Zeiten unterstützen hat mitunter weitreichende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden - Im Jetzt aber auch die nächsten Jahrzehnte.

Der Körper beherbergt nicht nur das heranwachsende Leben, sondern durchläuft auch zahlreiche hormonelle Anpassungen. Diese Veränderungen beeinflussen nicht nur die körperliche Struktur, sondern auch die energetische Balance einer Frau. Ein komplexes Zusammenspiel von Energieflüssen im Körper, die in vielen Kulturen als vitale Lebenskraft betrachtet werden.

In #3 unseres PROJECT RED TENT widmen wir uns ganz dem Thema BELLIES & BABIES und bieten euch die Möglichkeit, diese Prozesse besser zu verstehen, die Bedeutung der energetischen Aspekte zu erkunden und einen Raum für gemeinsamen Austausch und Wissenserweiterung zu schaffen.

Wir teilen unser Wissen aus den Bereichen Yoga, Traditionell Chinesischer Medizin und Kräuterkunde und wollen euch in dieser aufregenden Zeit bestmöglich unterstützen und euch Tools in die Hand geben, die ihr easy nutzen könnt.

Montag, 08. April 2024, 17:00 - 21:00 ALL GOOD YOGA Studio, Hollandstrasse 9, 1020 Wien

Darüber sprechen wir:

• Was passiert wann im Körper anatomisch & energetisch?
• Ab und bis wann sollte/ darf ich Yoga praktizieren?
• Does & Don´ts
• Birthprep Yoga
• Hypnobirthing
• Ab wann und wie sollte ich Rückbildung machen?
• Was bedeutet Rückbildung eigentlich?
• Welche Kräuter können im Wochenbett unterstützen
• Kurze YinYoga Praxis
• Snacks
• Goodie Bags mit liebevoll gewählten Produkten