Neujahrsretreat

starte gestärkt und mit klarer Ausrichtung in dein 2024

Neue Magie.

Neue Träume

Neue Gelegenheiten.

Neue Gedanken.

Neue Abenteuer.

Neue Wege.

Neue Chancen.

Ein neuer Anfang.

Wie darf dein 2024 werden?

Was das neue Jahr für dich sein soll, liegt bei dir! Ein neues Jahr steht bald vor der Türe und wir dürfen uns in diesem Halbtagesretreat vollkommen auf die Magie des Manifestierens einlassen. Wir werden uns in der ersten Einheit mit unseren tiefsten Wünschen beschäftigen - wohin möchte ich, was darf mehr in mein Leben und was darf gehen. Was sind meine 3 Hauptziele für 2024. Meditation, Atemübungen und eine fließende Yogapraxis helfen uns beim Herauskristallisieren dieser Wünsche. 

In der nächsten Einheit geht es um das Wünsche auf das Papier zu bringen - mit Bildern, Texten oder Wörtern erschaffen wir uns unser Visionboard für 2024. Ein Board, dass uns jeden Tag begleiten darf, damit deine Neujahrsvorsätze Ende Jänner nicht schon vergessen sind. Ein Board, dass uns an unsere Herzenswünsche und -träume erinnert. Du kannst das klassische Visionboard erstellen oder kreierst mit mir das Visionbüchlein. 

In der letzten Einheit geht es um das Nachspüren. Bei einer sanften Yin Einheit im Kerzenlichtschein lässt du das kommende Jahr vor deinem inneren Augen erscheinen, gehst ins FÜHLEN und KREIEREN.

Dieser Tag ist der Grundstein für 2024 um deinen Träume wahr werden zu lassen.

Tagesablauf

kurzer Einblick wie der Tag aufgebaut ist

11:30 - 13:30 Uhr 

Meditation - um ganz in deinem Herzen anzukommen

Journaling - deine klare Ausrichtung für 2024 aufschreiben

Yoga Flow - den Fokus auf das legen was dir wirklich wichtig ist

14:00 - 16:00

Gestaltung deines Visionboards 

Deine Träume, Ziele und Wünsche klar definieren, aufschreiben und aufkleben.

16:30 - 18:30

Candle Light Yin Yoga

um alles Erfahrene zu integrieren 

Faktencheck

Wann?

Sonntag, 07. Jänner 2024

11:30 - 18:30 Uhr

Wo?

Movendus 

- Raum der Gesundheit

Herbertstraße 2

9020 Klagenfurt

Preis?

66 € - Frühbucher (bis 24.12)

77 € - Late Bird