Möchtest du auch einmal auf Händen balancieren?

Vielleicht hast du schon Erfahrung oder auch nicht, dieses Special ist für alle geeignet! Du wirst wertvolle Tipps und Übungen mitbekommen, die dir helfen werden Inversions (Umkehrhaltungen) zu meistern! 

In einem aufwärmenden Flow werden wir uns auf stärkende Übungen für die Positionen konzentrieren, und uns danach jede Übung auch einzeln anschauen! Keine Angst, du übst auf deinem eigenen Niveau und das Wichtigste ist Freude am Üben mitzubringen!