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Description:
Zum Wohlfühlen & Kraft tanken vor den Weihnachtsfeiertagen. Ein besinnlicher Gongabend mit einem Ausflug in die Rauhnächte und Räucher-Ritual. Du bekommst außerdem ein Ritual mit nach Hause, das dich durch die Rauhnächte begleiten wird.
INHALT
Die majestätischen Gongklänge durchdringen, umhüllen und befreien. Durch die Überlagerung mehrerer Frequenzen entfaltet sich ein reiches Obertonspektrum, welches alle Sinne erreicht und sanft den ganzen Körper berührt.
Beim Auftauchen aus dieser Reise, wenn Klänge und Stille eins werden, fühlst du dich energiegeladen und mehr im eigenen Körper zu Hause. Erlebe Leichtigkeit, Klarheit und verbinde dich mit dir selbst.
WIRKUNG
Gongbäder helfen, in jedem Lebensalter „im Flow“ zu bleiben und zu den natürlichen Grundrhythmen des Körpers zurückzufinden. Sie geben deinem Körper und Nervensystem Zeit zur Regeneration und können deine Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken.
Heilsame Effekte zeigen sich immer wieder z.B. bei chronischen Rückenleiden und rheumatischen Beschwerden, bei Burn-out und Depressionen. Durch die wohltuenden Klänge und Vibrationen des Gongs können Energieblockaden und Spannungen, die sich durch Emotionen und Gedanken in dir angestaut haben, gelöst werden.
ABLAUF
- Allgemeine Infos über die Wirkung des Gongs
- Achtsamkeits- und/oder Atemübungen zum Einstimmen
- Gong-Klangbad
- Zeit zum Nachspüren und Stille zum Schluss
INFOS & MITZUBRINGENWir verbringen das Klangbad im Liegen und empfehlen dir folgende Dinge mitzubringen, damit du das Special in vollen Zügen genießen kannst:
- Decke
- Polster
- Gemütliche, warme Kleidung
- Matte + weiche Auflage für die Matte (zB Schlafsack) - Die Yogamatte alleine ist zu wenig.
- Matten können gegen eine Gebühr von € 2,- am Frontdesk ausgeborgt werden. Augenkissen
Bitte beachte: Wir empfehlen das Gongbad nicht für Schwangere.
Trainer :
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 23/12/2024 | 19:00 - 21:30 | Körösistraße 9, 8010 Graz | Maria & Michi |
Eine Buchung kann bis 7 Tage vor Beginn der Einheit storniert werden. Bei späteren Absagen oder bleibt der/die Teilnehmer*in dem Kurs ohne zeitgerechte Abmeldung einfach fern, wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet. Ein Ersatzteilnehmer kann zu jedem Zeitpunkt gestellt werden, dies ersetzt die Stornogebühr.
* All prices including VAT