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Description:
Du möchtest durch die tiefenwirksame Praxis von SHE Yin Yoga wohltuende Erneuerung auf allen Ebenen einladen?
Dann bist du hier genau richtig: wir wirken dem Februar-Tief mit 2h aus wohltuenden Übungen und Selbstfürsorge für Frauen entgegen und öffnen uns für Klarheit und Inspiration dem zurückkehrenden Licht. Egal, ob du neu im Yin Yoga bist oder eine erfahrene Praktizierende, dieser Abend ist für Alle!
Dich erwartet:
- 75min SHE Yin Yoga für einen wonnigen Zustand von innerer Ruhe um Raum für Regeneration zu schaffen
- 25min Reflexion für Inspiration und Vision inklusive Sharing Circle in einem unterstützenden und stärkenden Kreis von Frauen
- 20min Ritual & Räuchern um Neues einzuladen und den Winter bewusst loszulassen
Nach diesem Abend fühlst du dich gestärkt, geerdet, innerlich gereinigt und voller Vorfreude auf den neuen Zyklus. Am 2.2 ist Imbolc - das keltische Lichtfest, indem wir den Winter verabschieden und den Frühling im innen und außen einladen. Komm gerne in gemütlicher Kleidung, wir praktizieren auf der Matte.
Ich freu mich auf einen reinigenden und energetisierenden Abend mit dir,
deine Krista!
mehr Infos zu Krista findest du unter: @duaraconcept & www.duaraconcept.com
Trainer :
![](https://files.eversports.com/d3307698-8ffc-4257-b840-f4f9144fae83/meet-the-teachers-13png-x-small.webp)
Krista bringt positive Energie, Empowerment und Naturverbundenheit in jeden Raum. Yoga entdeckte sie 2015, sofort wurde es zu ihrer täglichen Achtsamkeitspraxis und beeinflusste ihren Lebensweg maßgeblich. Seit einigen Jahren praktiziert sie Yoga im Einklang mit den Zyklen der Frau. In ihren Yoga Klassen geht es um die tiefe Verbindung zum Körper, zum Herz- und Schossraum, um dadurch im eigenen Selbst-Bewusstsein anzukommen und sich an die einzigartige Kraft der Weiblichkeit zu erinnern. Ihr Teaching-Stil ist ein Mix aus Vinyasa, Womb- und Yin Yoga sowie Meditation und Mudra.
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 02/02/2024 | 19:30 - 21:30 | Hollandstraße 18, 1020 Wien | Krista (DE, EN) |
* All prices including VAT