Inside Flow®Masterclass mit Senior Teacher Anna Herz aus Frankfurt

Wir freuen uns ganz besonders auf dieses Inside Flow-Special mit der großartigen Anna! Ihre Yogastunden kommen direkt aus dem Herzen – sie leitet dich sanft durch dynamische Flows, die dich ganz sensibel in deinen Körper hinein spüren lassen, deine Herzfrequenz auf den Beat der Musik eintunen und Körpergefühl, Gedankenwelt und Emotion zusammenbringen.

Inside Flow®

Inside Flow ist eine fließende Yoga-Praxis on-Beat zu moderner Musik. Es wird eine Asana-Choreografie aufgebaut, welche die Bewegungen mit dem Atem synchronisiert und die zu einem definierten Song praktiziert wird. Du liebst das Gefühl, das durch Yoga zur Musik ausgelöst wird? Dann wirst du Inside Flow lieben 🥰       

Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten. Geeignet für Yogi:nis mit zumindest Basic-Erfahrung und Fortgeschrittene.

About Anna:

Anna ist Yogalehrerin und Inside Flow Senior Teacher aus Frankfurt. Seit 2022 bildet sie als Teil des Inside Yoga Ausbilderteams Yogalehrer im deutschsprachigen Raum aus. Ihre Intention ist es, dir zu helfen, die Verbindung zu deinem Körper zu vertiefen und deinen Alltag mit Lebensfreude und Leichtigkeit zu füllen.