Yoga Grundkurs
Starts on Tuesday, 16/07/2024Price 150.00 €
Description:
Du wolltest immer schonmal Yoga ausprobieren, oder nach einer langen Pause wieder einsteigen? Dann ist dieser Kurs ideal für dich - Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und alle Altersstufen sind herzlich willkommen.
Was erwartet dich?
- 6 Termine zu je 75 Minuten
- Kleingruppe, um dich perfekt zu unterstützen
- Grundlagen und Hintergründe des Vinyasa Yoga
- die wichtigsten Körperhaltungen (Asanas)
- spezielle Atemtechniken (Pranayama)
- unterstützender Einsatz von Hilfsmittel (Blöcke, Straps,...)
- ideale Vorbereitung für deine reguläre Yoga Praxis
Wann?
Vom 4.6. bis zum 9.7. jeden Dienstag von 19:30-20:45
Wieviel?
Der gesamte Kurs kostet 150€. Wir empfehlen zu dem Kurs auch andere Basic Stunden zu besuchen, um noch intensiver an deiner Praxis zu arbeiten - als Teilnehmer des Kurses kannst du eine 6-Wochenkarte(unlimited Yoga) um 50€ erwerben.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 16/07/2024 | 19:30 - 20:45 | Franz-Hochedlinger-Gasse 4, 1020 Wien | Jenny Handler |
| 2. | 23/07/2024 | 19:30 - 20:45 | Franz-Hochedlinger-Gasse 4, 1020 Wien | Jenny Handler |
| 3. | 30/07/2024 | 19:30 - 20:45 | Franz-Hochedlinger-Gasse 4, 1020 Wien | Jenny Handler |
| 4. | 06/08/2024 | 19:30 - 20:45 | Franz-Hochedlinger-Gasse 4, 1020 Wien | Jenny Handler |
| 5. | 13/08/2024 | 19:30 - 20:45 | Franz-Hochedlinger-Gasse 4, 1020 Wien | Jenny Handler |
| 6. | 20/08/2024 | 19:30 - 20:45 | Franz-Hochedlinger-Gasse 4, 1020 Wien | Jenny Handler |
* All prices including VAT
