Top 20 Studios für Barre in München

Das Workout kombiniert klassische Ballettpositionen (kein Tanz!) mit Pilates, Yoga und Stretching. Barre® bringt dich schnell in Form. Das Training an der Ballettstange sowie auf der Matte hilft dir, deinen Körper zu stärken, straffen und formen, zu definieren! Der Körperfettanteil sinkt, das Gleichgewicht verbessert sich. Die einzelnen Muskelgruppen werden bei den Übungen sehr gezielt und konzentriert angesprochen, so dass Knackpo und Co. nicht lange auf sich warten lassen. Anfänger und Fortgeschrittene, Männer und Frauen, verschiedene Altersgruppen können gemeinsam trainieren, denn die Übungen lassen sich einfach an die persönlichen Bedürfnisse anpassen. Es sind keine Balletterfahrungen nötig.

Adresse:

Karl-Böhm-Straße 80, 85598 Baldham

Das Barre Workout ist eine neue Kreation aus dem Ballett, Pilatesübungen und Fitnessübungen, weshalb auch Mini-Bänder, Workout-Bälle und Hanteln in das Training integriert werden, Durch die vielen Bauch- und Beckenbodenübungen und das stetige, grazile Bewegen der Arme, wird sich deine Körperhaltung langfristig verbessern. Wir wirken so Rückenschmerzen aktiv entgegen, deine Körperhaltung erhält mehr Leichtigkeit und du schwebst zukünftig angenehm durch dein bewegtes Leben. Wenn du schon lange Workouts praktizierst, werden deine Muskeln die neuartigen, interessanten Übungen als echte Herrausforderungen ansehen und so kannst du deinem Training einen neuen Kick geben. Auch bei Anfängerinnen werden Muskeln an Stellen spürbar sein, die man zuvor nicht kannte. Ein effektives Training mit überraschenden Elementen, die viel Eleganz und gleichzeitig Stabilität in deinen Körper bringen.

Adresse:

Amalienstraße 87-89, 80799 München

Diese Klasse ist eine Wiederholung einer Online Live Praxis. Die Aufzeichnung steht dir ab Anmeldung frühestens ab 05:45 Uhr morgens bis 23:59 Uhr des Buchungstags zur Verfügung. Die BARRE Klasse ist innerhalb einer Woche die gleiche. Falls dir eine Klasse besonders gut gefallen hat, kannst du sie in der gleichen Woche noch einmal buchen. Wenn du keine Wiederholung willst, buche BARRE als Aufzeichnung nächste Woche wieder.

Barre is a full-body workout that blends elements of classical ballet with Pilates and yoga. The exercises engage multiple muscle groups simultaneously, making it highly effective. With a background in classical ballet, Lina emphasises proper technique and posture to achieve the best results. A Barre workout improves posture, flexibility, and core stability. While inspired by ballet, no prior experience is needed. For the use of the sauna and steam room (Wed-Sun from noon on) before or after your class please book the "Move&Recover" class.

Adresse:

Fürstenstraße 11, 80333 München

Barre-Concept - Der neueste Trend aus den USA! Erlebe ein dynamisches Ganzkörpertraining an der Ballettstange "Barre". Trainiere deine Beine, forme einen knackigen Po, definiere Arme und straffe deinen Bauch. Mit viel Schwung und guter Musik kommst du ins Schwitzen, aktivierst dein Herz-Kreislaufsystem und regst die Fettverbrennung an - und das alles mit viel Spaß! Sei dabei und erlebe die Begeisterung von Barre-Concept!

Adresse:

Bahnhofstraße 7, 82166 Gräfelfing

ONLINE Barre-concept ist der neueste Trend aus den USA, ein dynamisches Ganzkörpertraining an der Ballettstange „Barre“. Es trainiert die Beine, formt einen knackigen Po, definiert Arme &; strafft den Bauch. Mit viel Schwung und guter Musik bringt dieses Training dich zum schwitzen, aktiviert dein Herz- Kreislaufsystem & regt die Fettverbrennung an & macht Spaß. Sei dabei Wir benutzen in unseren Barrestunden, einen Ball, kleine Gewichte( Wasserflaschen ) und Loopband. Lege Dir dieses zu hause gerne dazu.Online-Übertragung · zur Online-Übertragung benutzen wir Zoom. Bitte lade dir die App dazu auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter · 15 Minuten vor Beginn der Aktivität ist der Zugang zur Online-Übertragung verfügbar. Gehe dazu in “Meine Buchungen” und klicke auf “Jetzt zur Online-Übertragung”, um auf die entsprechende Seite weitergeleitet zu werden · in dieser Stunde wird die Musik nicht mit übertragen

Willkommen zu unserem Barre Workout Kurs! Dieser Kurs kombiniert Elemente aus Ballett, Pilates, Yoga und Krafttraining, um ein Ganzkörpertraining zu schaffen, das Stärke, Flexibilität und Körperhaltung fördert. Das Barre Workout zielt darauf ab, alle wichtigen Muskelgruppen anzusprechen. Du wirst Übungen durchgehen, die Arme, Beine, Po, Rumpf und Rücken gezielt ansprechen, um deine Körperhaltung zu verbessern und deine Muskeln zu straffen. Während die Übungen oft klein und kontrolliert sind, werden sie dich definitiv herausfordern. Durch Wiederholungen und Pulsbewegungen wirst du Kraft und Ausdauer aufbauen. Die Ballett-inspirierten Bewegungen im Barre Workout fördern Balance und Flexibilität. Du wirst lernen, wie du deine Muskeln verlängerst und gleichzeitig deine Stabilität verbesserst. Barre Workout legt großen Wert auf die Körperhaltung. Du wirst lernen, wie du deine Körperhaltung im Alltag verbessern kannst, indem du gezielt deine Muskeln stärkst und ausrichtest. Unser Barre Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich auf eine einzigartige Weise fit zu halten und mit viel Freude und Energie deinen Körper zu verändern. Dieser Kurs beinhaltet kein Cardio Training und wird ohne Schuhe ausgeübt. Mach dich bereit, an der Barre zu stehen und dich zu stärken! Ich freu mich auf Dich🩵

Adresse:

Schleißheimer Straße 162A, 80797 München

knackiges Ballette Workout

Adresse:

Rablstraße 36, 81669 München