Über uns
Herzlich willkommen auf der Seite von FlowFitness, dem persönlichen Fitness - und Präventionsstudio mit ganzheitlichem Gesundheitskonzept.
Wir laden Sie ein in unser feines Studio mit individueller Betreuung, da wir nur in Kleingruppen trainieren. In manchem Kursen und den 1:1-Coachings nutzen wir Kleingeräte, wie Pilates-/Pezzi-Bälle, Yoga-Bänder, Yoga-Blöcke, Balance-Pads, Steps, Faszienrollen, Gewichtsmanscheten und Rubberbands.
Wir bieten unseren Kunden aber auch einen multifunktionalen Zugturm, eine Vibrationsplatte der Firma Bodyvibe, Trampoline und Lang- sowie Kurz-Hanteln.
Trainieren Sie effektiv mit uns oder lassen Sie sich zu Themen wie Ernährung, Raumgestatung und Motivation beraten.
Mehr Infos unter www.flowfitness.info
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Fregestraße 11 , 12159 Berlin
Bewertungen
4.6
18 Rezensionen
Raumqualität
4.4
Freundlichkeit & Service
4.7
Sauberkeit
4.7
Atmosphäre
4.6
Preis-Leistung
4.6
Anna
vor 2 Tagen
Kleines und sehr feines Studio!
Lennart
vor 16 Tagen
Viele Büromenschen kennen die Leiden im unteren Rücken. Neben Jogging hilft mir seit März 2023 das L2 Rückenworkout und/oder der L3 Mixed Fitness-Kurs bei Anja im Flowfitness. Ich bin mit dem Konzept sehr zufrieden und finde es toll, als Papa den kleinen Sohnematz wieder öfter auf den Schultern tragen zu können - schmerzfrei.
Florian
vor 4 Monaten
Very nice staff
Laura
vor 8 Monaten
Anja legt großen Wert auf korrekte und gesundheitsfördernde Ausführung und pusht uns trotzdem immer etwas aus der komfortzone heraus. Bin wirklich begeistert!
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Ich begeistere mich seit über 30 Jahren für das Thema Prävention. Menschen dabei zu unterstützen, überdurchschnittlich fit zu werden und es auch möglichst lange zu bleiben ist mir eine große Freude. Die Kombination aus sinnvoller Bewegung, gesunder Ernährung und ausreichend Entspannung kann regelrecht Wunder bewirken.
Die Trainerinnen und Trainer, die zusätzlich im Flowfitness Kurse und Personal Trainings geben, teilen diese Philosophie und bringen zusätzlich ihr ganz eigene wunderbare Persönlichkeit und Kompetenzen mit.
Anja Blaku
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Fitness
Pilates
Yoga
Krafttraining
Tanz
Vorträge
Rückenschule
Workshop
MedicalMove
Biohacking