PilatesNOW
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Über uns
Trainiere bei professionell ausgebildeten Pilates Lehrern an Pilates Studiogeräten wie Reformer / Chair / Half Cadillac & diversen Pilates Kleingeräten.
Das Training findet in sehr kleinen Gruppen von max. 6 Personen statt, um die Sicherheit - Effektivität - und die korrekte Ausführung der Übungen zu gewährleisten.
Wenn Du Interesse an einem regelmäßigen Training in unserem Studio (Reformer / Chair / Half Cadillac Training) hast, und es liebst das ein fester Platz für Dich reserviert ist, dann melde Dich gerne bei mir. WhatsApp +49 15 15 88 91 009 oder streck@a-u-f.de
Das Pilates Reformer Training stärkt die tiefliegende Muskulatur und verbessert die Haltung, strafft den Körper, macht die Gelenke frei, die Wirbelsäule wird aufgerichtet und mobilisiert. Pilates erhöht das Körperbewusstsein und baut Stress ab.
Sie gewinnen an Lebensqualität und erreichen eine ausdrucksstarke Präsenz.
Pilates Reformer Training _ ein gelenkschonendes sehr effektives Körpertraining das den Körper ganzheitlich mobilisiert und stärkt. Einzelne Muskelpartien können gezielt bearbeitet und aufbaut werden. Die Übungen erfolgen im Stehen, Liegen, Sitzen, auf den Knien, auf dem Bauch oder auf einer Seite liegend, Seilzüge und Federn sorgen für den nötigen Widerstand was für einen athletischen Körper sorgt.
Jede Stunde beinhaltet einen neuen Trainingsplan, das ist zum einen kurzweilig zum anderen bauen wir die Muskelgruppen schneller auf.
Pilates Studio Geräte Reformer Training eignet sich für alle Levels. Selbstverständlich auch für pränatal und postnatales Training. Nach Unfällen zum Wiederaufbau der Muskulatur und Beweglichkeit empfehlen wir Personal Trainings, dazu nehme gerne Kontakt mit uns auf.
Wenn Du Interesse an einem regelmäßigen Training in unserem Studio (Reformer / Chair / Half Cadillac Training) hast, und es liebst das ein fester Platz für Dich reserviert ist, dann melde Dich gerne bei mir. WhatsApp +49 15 15 88 91 009 oder streck@a-u-f.de
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Donnersbergerstraße 8 , 80634 München
Bewertungen
5.0
28 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.9
Mariem
vor einem Monat
Excellent
Constanza
vor 2 Monaten
Very good class!
Covadonga
vor 3 Monaten
Hatte eine erste Probestunde: Sehr nette Trainerin. Hat viel Spaß gemacht auch wenn mir morgen alles wehtun wird 😉
Sibel
vor 4 Monaten
Die Stunden machen unglaublich viel Spaß und die Trainer sind hervorragend. Sie sind nicht nur sehr kompetent, sondern auch freundlich und motivierend. Die Atmosphäre im Studio ist sehr einladend und angenehm. Besonders gefällt mir die kleine Gruppengröße, die eine persönliche Betreuung ermöglicht. Ich kann das Studio jedem empfehlen, der auf der Suche nach einem großartigen Pilates Reformer Training ist!
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Unser Team besteht aus hochqualifizierten zertifizierten Pilates CPTT Studiogeräte (Reformer / Chair / Cadillac) Trainerinnen mit Ausbildungen die vom Deutschen Pilates Verband anerkannt und gefördert werden.
Alle unsere Trainer*innen besuchen regelmäßig Fortbildungen um das Training spannend und super effektiv zu gestalten. Wir freuen uns auf Dich!
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht PilatesNOW besonders?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
4. Was sollte ich sonst noch wissen?
5. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Kardiotraining
Personal Training
Umkleidekabine
Faszientraining
Sport für Schwangere
Achtsamkeit
Kleingruppentraining
Beckenboden-Training
Detox
Body Toning
Gerätetraining
Reformer Pilates
Pilates Chair
