5-Tibeter mit Michi, Schulung
Video
Sport
Fitness
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
GesundheitLernen
Lehrer:in
1/Michi
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In diesem Video erkläre ich dir die 5 Tibeter Übungen ganz genau und du lernst, wie du deine Fitness mit diesem Programm Schritt für Schritt aufbauen kannst. Die Folgevideos sind: 5-Tiber mit 7, 14 und 21 Wiederholungen.
Über den Trainer/Lehrer
Ich unterrichte Pilates seit 2011 und kombiniere meine Einheiten mit Faszientraining, Rückenfit, Hals-Nacken-Übungen und Kleingeräten (Theraband, Pilatesrolle, Overball, Faszienrolle).
