Grand Écart Latéral
Preis
120,00 € | Carnet de 10 Cours |
20,00 € / Monat | Abonnement Replay |
35,00 € / Monat | Abonnement 1cours/semaine |
42,00 € / Monat | Abonnement Illimité |
Inhalt
Une pratique de Hatha-Yin tout en douceur (et pourtant en intensité) pour travailler ses ischios, étirer ses fessiers et chercher de la longueur dans son (presque ou à venir) grand-écart !
Ne pas hésiter à prendre des blocus ou des gros livres pour se soutenir ainsi qu’un bolster ou des coussins pour la fin :)
On y va ?