Schultern-& Nackenentspannung · 35min ·
Video
Sport
Yoga
Dauer
35 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Studyo - dein Yogastudio in Graz
Lehrer:in
Alexandra
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 3,00 € | Einzelticket |
| 24,00 € | · einzelticket · |
| 85,00 € | · schnuppermonat · |
| 30,00 € / Monat | · online only · |
| 109,00 € / Monat | · unlimited membership · |
| 130,00 € / Monat | · unlimited flex · |
Inhalt
Eine kreative Abfolge von Übungen, um Spannungen in Schulter- und Nackenbereich zu lösen und ihnen vorzubeugen.
Über den Trainer/Lehrer
Alexandra holt ihre Yogaschüler:innen dort ab, wo sie gerade stehen, egal wie alt, gelenkig oder geübt sie sind. Das tut sie mit viel intuitivem Gespür, Begeisterung und Aufmerksamkeit. Durch achtsames Hands-On entsteht Raum, um das innerste Selbst zu erfahren und lebendig werden zu lassen.
