Yoga für den unteren Rücken
Video
Sport
Rückenyoga
Dauer
64 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Fly & Flow
Lehrer:in
Sabrina
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Mach deine Lendenwirbelsäule glücklich! In dieser 30-minütigen Yoga Einheit habe ich viele Übungen für deinen unteren Rücken. Wir mobilisieren und entlasten unsere Lendenwirbel und kräftigen die Rumpfmuskulatur. Unser Sankalpa für diese Klasse: Ich tu' mir etwas Gutes!
Über den Trainer/Lehrer
Sabrina unterrichtet seit dem Jahr 2018 Luftakrobatik. Dank ihrer Multi Style Yogalehrer Ausbildung und einer Inside Flow Fortbildung bietet sie nun auch eine vielfältige Auswahl an Yogakursen in Wien, online und auf Retreats an: Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga u.v.m.! Zusätzlich zu den Gruppenkursen steht Sabrina auch gerne für Privatstunden zur Verfügung.
