Yin Yoga- steig heraus aus deinen Gedanken-Wirbelsturm
Preis
10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Yin Yoga wirkt in erster Linie entschleunigend. In diesem passiven Yogastil der hauptsächlich am Bode stattfindet, werden Asanas zwischen 2 bis 4 Minuten gehalten. Yin Yoga kann ein tiefgreifendes Erlebnis sein, Blockaden werden gelöst, Emotionen können, dürfen und sollen stärker erlebt werden. Es sind hier keine Vorkenntnisse erforderlich und somit richtet sich die Stunde nicht nur an Yoga Erfahrene, sondern ist ebenfalls geeignet für Yoga Neueinsteiger, Wiedereinsteiger, und auch für fit- gebliebene Senioren..