Yoga Schulter, Handgelenke
Video
Sport
Yoga
Dauer
16 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Mein Seestudio
Lehrer:in
Milena
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 30,00 € / Monat | 1 MONATS ABO YOGA ONLINE |
| 38,00 € / Monat | 1 MONATS ABO YOGA UND FITNESS ONLINE |
| 80,00 € / 3 Monate | 3 MONATS ABO YOGA ONLINE |
| 95,00 € / 3 Monate | 3 MONATS ABO YOGA UND FITNESS ONLINE |
| 275,00 € / 12 Monate | 12 MONATS ABO YOGA ONLINE |
| 350,00 € / 12 Monate | 12 MONATS ABO YOGA UND FITNESS ONLINE |
Inhalt
Yoga Schulter und Handgelenke
Yoga Übungen für mobile Schulter und Handgelenke. In diesem Video findest du Übungen die deine Schulter dehnen, Verspannungen öffnen, entspannen und zur deinem Wohlbefinden führen. Ideal auch als eine tägliche Sequenz als Vorbeugung von Verspannungen und Beweglichkeit deiner Handgelenke. Ein sehr guter Ausgleich wenn man einen sitzenden Job hat. Dieses Video besteht aus folgenden Sequenzen: Ankommen, Übungen für die Schulter und Handgelenke, Endentspannung (Shavasana)
