Upper Body 8
Preis
| 4,50 € | Einzelticket |
| 4,50 € | Video on Demand Einzelticket |
| 225,00 € | Gruppenkurs: All inklusive Online Fitness (+VOD) 3 Monate |
| 19,00 € / Monat | Video on Demand Abo |
| 75,00 € / Monat | Online Gruppenfitness 3x pro Woche (+VOD) |
Inhalt
Bauch und Rücken mit Theraband
Für die Übungen solltest du das Band an einem Möbelstück anhängen können!
Vorher das Warm up Video (gratis) machen!
Über den Trainer/Lehrer
Melanie ist begeisterte Sportlerin und Ernährungsexpertin für ganzheitliche, gesunde Ernährung. Zu ihren Lieblingssportarten zählen Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und Ausdauersportarten, wie Laufen, Rennradfahren und Schwimmen. Als Hobbysportlerin hat sie auch schon an mehreren Wettkämpfen teilgenommen: Triathlon, Ultraradrennen (RAA 2014) Seit 2010 ist Melanie schon als Fitness- und Personal Trainerin in der Fitnessbranche tätig und unterstützt ihr Kunden reglmäßig mit umfangreichen Ernährungsworkshops. Wenn du eine gute Mischung zwischen Training und Ernährung suchst, bist du bei ihr richtig!
