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Inhalt

Tauche ein in eine Meditation, die dich sanft dabei unterstützt, deine Barrieren zu senken und dein Bewusstsein zu weiten. Spüre, wie Leichtigkeit und Klarheit in dir Raum finden.

Über den Trainer/Lehrer

Alexandra holt ihre Yogaschüler:innen dort ab, wo sie gerade stehen, egal wie alt, gelenkig oder geübt sie sind. Das tut sie mit viel intuitivem Gespür, Begeisterung und Aufmerksamkeit. Durch achtsames Hands-On entsteht Raum, um das innerste Selbst zu erfahren und lebendig werden zu lassen.