Inhalt

In dieser Inside Flow Stunde feiern wir das Leben. Nach einem kurzen Warmup lernen wir die Elemente, aus denen der finale Flow zusammengesetzt ist. Wir manifestieren dabei positive Gedanken und bewegen nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist.

Diese Klasse ist Teil des Fly & Flow Online Yoga Festivals. Alle weiteren Einheiten und Vorträge des Tages findest du auf meinem YouTube Kanal.

Über den Trainer/Lehrer

Sabrina unterrichtet seit dem Jahr 2018 Luftakrobatik. Dank ihrer Multi Style Yogalehrer Ausbildung und einer Inside Flow Fortbildung bietet sie nun auch eine vielfältige Auswahl an Yogakursen in Wien, online und auf Retreats an: Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga u.v.m.! Zusätzlich zu den Gruppenkursen steht Sabrina auch gerne für Privatstunden zur Verfügung.