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In 3 Teilen zusammengefasster Basis Kurs:

Du zählst Kalorien? Hast aber trotzdem dauernd Hunger, du wirst nicht satt und bist unzufrieden? Beim Abnehmen zählen eben nicht nur Kalorien, sondern auch eine vollwertige, gesunde Mahlzeitengestaltung. In meinem Online- Ernährungsworkshop erfährst du, wie es geht!

Lerne die Basics einer gesunden Basisernährung: Makronährstoffe, Ernährung vor und nach dem Sport, usw. Ob Abnehmen, gesünder essen oder weniger Heißhunger. Mit einer gesunden Basisernährung erreichst du deine Ziele!