Genußvoll entschleunigen - Regulation des Nervensystems
Video
Sport
Slow and Gentle Yoga
Dauer
55 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
yoga jetzt
Lehrer:in
Uta
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | 1er Onlinekarte / Drop in |
| 50,00 € | 6er Onlinekarte |
| 80,00 € | Ein Monat: Online unlimited / 80,00 € p.M. |
| 85,00 € | 5er Karte / 3 Monate |
| 95,00 € | Abo / 1 Monat / 95,00 € p.M. |
| 100,00 € | 13er Onlinekarte |
| 150,00 € | 10er Karte kurz / 3 Monate |
| 170,00 € | 10er Karte lang / 6 Monate |
| 200,00 € | Drei Monate: Online unlimited / 66,00 € p.M. |
| 255,00 € | Abo / 3 Monate / 85,00 € p.M. |
| 350,00 € | 30er Karte / 1 Jahr |
| 450,00 € | Abo / 6 Monate / 75,00 € p.M. |
Inhalt
In dieser regenerativen Praxis üben wir im Liegen und im Sitzen auf einem Stuhl. Es geht wirklich darum, einen Gang runterzufahren, damit sich Dein Nervensystem regulieren kann! Dies ist wichtig für unser allgemeines Wohlbefinden, für Psyche und Körper, dass das Nervensystem reguliert und somit ausgeglichen ist.
Deshalb üben wir langsam, atmen tief, dehnen, weiten und öffnen den ganzen Körper.
Genußvoll zu entschleunigen kann so schön sein.
Über den Trainer/Lehrer
Yoga ist der ruhende Pol in meinem turbulenten Alltag und holt mich täglich zu mir selbst zurück. Es bereitet mir sehr viel Freude meine Begeisterung fürs Yoga auch in anderen zu erwecken. Aus diesem Grund habe ich 2005 yoga jetzt ins Leben gerufen.
