6.4 Masterclass mit Max: "Neurologie - Propriozeption + Trainingsanwendung"
Video
Sport
Funktionelles Training
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Medical4Fitness Academy
Lehrer:in
Max
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 30,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Max diskutierte in der Masterclass die Neurologie, insbesondere Propriozeption und Reizweiterleitung im Gehirn, und die verschiedenen Wahrnehmungssysteme. Er erklärte auch die Funktionen des Stammhirns, des Kleinhirns und des frontalen Motorkortex, sowie die Bedeutung von Bewegungsvielfalt und sensorischer Stimulation für eine verbesserte Körperwahrnehmung und Motorik. Schließlich demonstrierten sie verschiedene Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Schmerzlinderung. Außerdem wurden über Grundprinzipien der Neurologie gesprochen.
