6. Ajna Chakra Level II
Preis
6,00 € | Einzelticket |
25,00 € | Probeabo (14 Tage alle Produkte) |
144,00 € | Female Health X-Mas Deal |
75,00 € / Monat | 6-Monatsabo 🦋 |
100,00 € / Monat | 3-Monatsabo 🦋 |
120,00 € / Monat | Monatsmembership 🦋 |
Inhalt
Die Sonnengrüße (Sun Salutations oder Surya Namaskar) dienen im Yoga als Meditation in Bewegung. Folge Deiner Intuition und fließe mit den Bewegungen. Wenn möglich, schließe Deine Augen, wenn Du öfter praktizierst und folge den Bewegungen, denen Dein Körper folgen möchte. Natürlich kannst Du jederzeit Deine Augen öffnen und meinen Bewegungsvorgaben folgen.