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Inhalt

In dieser Aufzeichnung der Klasse vom 15. März 2022 widmen wir uns dem Thema "Durchhalten". Nach einem kurzen Warmup bauen wir uns gemeinsam einen Inside Flow auf, den wir dann zu einem bekannten Lied ausführen. Am Ende genießen wir ein wohlverdientes Cool Down.

Über den Trainer/Lehrer

Sabrina unterrichtet seit dem Jahr 2018 Luftakrobatik. Dank ihrer Multi Style Yogalehrer Ausbildung und einer Inside Flow Fortbildung bietet sie nun auch eine vielfältige Auswahl an Yogakursen in Wien, online und auf Retreats an: Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga u.v.m.! Zusätzlich zu den Gruppenkursen steht Sabrina auch gerne für Privatstunden zur Verfügung.