Videothek Yoga Flow
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Mo., 30.03.20, 18:00 - 19:15 (75 min)
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
zeit.raum
Lehrer:in
Julia
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Yoga Flow: Es erwartet dich eine wunderbare Mischung aus Sonnengrüßen, dynamischen Asanas, fließendem Atem und Momenten der Ruhe und Stille. Diese Einheit richtet sich an fortgeschrittene Yogis und Yoginis. Inhalt: Hast du gerade viele Gedanken, Ideen, Vorstellung und To-Do-Listen? Ist dein Geist also ein "monkey mind". Dann lass uns einen iebevollen Blick darauf werfen und unsere Gedanken einfach nachahmen indem wir Hanumanasana, den Spagat, üben. Er ist nach dem indischen Gott benannt, der mit einem Affenkopf dargestellt wird.Über den Trainer/Lehrer
Julia hat vor einigen Jahren zum Yoga gefunden und es hat sie einfach nicht mehr losgelassen. Durch die Eröffnung des zeit.raum-Studios konnte sie ihre Leidenschaft zum Beruf machen. Sie findet, dass Yoga jedem einzelnen auf unterschiedlichen Ebenen so viel Möglichkeiten bietet und das liebt sie daran. Zusammen mit ihrem Team hat sie es sich zur Aufgabe gemacht, dich auf deinem eigenen Yogaweg zu begleiten. Mehr zu Julia: https://www.zeitraum-studio.at/julia-stojanovic/
