Good Night Session | Dynamischer Hüft- und Rücken - Flow
Video
Sport
Fitness und Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
moyobo fitness
Lehrer:in
Bettina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 48,00 € | Monatskarte Kurse | Online via Zoom | Gutschein möglich |
| 99,00 € | 10er Karte | Fitness Kurs Online |
| 38,00 € / Monat | Moyobo Monatsabo | Online-Kurse und Live-Workouts via Zoom |
Inhalt
Lass dich mit diesem Wirbelsäulen Flow entspannt in den Abend kommen. Perfekt auch um Verspannungen und Schmerzen zu lösen.
Wir starten im Stand mit dynamischen Stretch-Positionen für deinen Rücken und gehen dann weiter auf den Boden für eine flexible und federndes Bein-Stretching Einheit.
Lass Energie & Bewegungen fließen. Komme in Dehnungspositionen und ein entspanntes Mindset.
