Ayurvedic Yoga - Sommer Yoga
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
stadtyogini - Inklusives Yoga
Lehrer:in
Patricia
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Schaffe Harmonie mit Ayurvedic Yoga. Bei heißen Temperaturen braucht es eine Asana & Pranayama Praxis die ausgleichend wirkt und die Körpertemperatur reguliert. - Kapha erhöhen: sanfte Rückwärtsbeugen - Kühlung verstärken: vata steigernde Asanas - Klarheit & Ruhe für den Geist: erdende Sequenzen,sanft im Atemrythmus fließen. - Shitali Pranayama
Über den Trainer/Lehrer
Gründerin von Stadtyogini und dem Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring. Ihr Motto: Nur wenn du spürst was dich bewegt, kannst du in Balance kommen & bleiben. FEEL. MOVE. BALANCE.
