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Heute gibts YOGA FÜRS HERZ von mir :-)

Wir wollen Raum und Weite kreieren zwischen den Achseln. Laß für eine Stunde bewusst alles los was Du loslassen kannst und

für den Rest entschließe “ihn” beiseite zu legen für diese kurze Zeit. Nimm Dir Raum und Zeit für Dich selbst. Laß los ! Sei es Dir

wert, denn Du bist es wert. Je mehr Du Dir wert bist, desto mehr Liebe bist Du fähig zu geben. Und desto wohlwollender, mitfühlender und

offener kannst Du auch anderen gegenüber sein.