Yin Yoga 20.11.2020
Video
Sport
Yin Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Tinka
Lehrer:in
Karolina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 13,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Das Thema dieser Stunde ist das Wechselspiel zwischen Offenheit und Innenschau. Wir wollen unseren Körper und Atem, sowie unsere Gedanken pulsieren und schingen lassen.
Nach der Yin Yoga Praxis machen wir eine Atemübung (Wechselatmung) und kommen in eine Mantra Meditation (So Ham).
Viel Spaß bei der heutigen Stunde und bis bald!
