Ashtanga Yoga : Sonnengrüße
Video
Sport
Ashtanga Yoga
Dauer
18 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Studio AKASHA
Lehrer:in
Nathalie
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 11,00 € | Einzelticket |
| 69,00 € / Monat | Santosha Intro |
| 100,00 € / Monat | Moksha intensive |
| 150,00 € / Monat | Santosha intensive |
Inhalt
In diesem Video praktizierst Du im traditionellen Count des Ashtanga Yogas die Sonnengrüße A und B, was als eine abgeschlossene Praxis zählen kann.
Inkl. Eröffnungsmantra und den letzten drei Asanas der Schlusssequenz.
Über den Trainer/Lehrer
Von Pranayama (Breathwork), über Tantra Yoga bis hin zu Ashtanga. Nathalie wird als eine leidenschaftliche Lehrerin beschrieben, welche mit Leib und Seele dem Yoga nachgeht und ihre Expertise kontinuierlich, mit viel Liebe und Gewissenhaftigkeit weiterentwickelt.
