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Mehr Schultermobilität für gebundene Asanas - in diesem Flow mit Tania versuchen wir die Schultern zu aktivieren und mehr Beweglichkeit zu erreichen. Beweglichkeit und Kraft im Schulterbereich sorgt nicht nur für eine aufrechte Haltung, sondern ist auch eine wichtige Voraussetzung für viele gebundene Asanas.

Über den Trainer/Lehrer

Tania Wimmer ist gebürtige Neuseeländerin und wohnt in Kitzbühel (Österreich). Sie ist Gründerin und Inhaberin der OM&CO Yogastudios, die Organisatorin des Yogafestival Kitzbühels, Magical Woman Retreat und Ausbilderin von Yogalehrern. Durch ihre jahrelange Erfahrung im Bereich Yoga, Ernährung und Heilkunde kann sie sich individuell an die Bedürfnisse ihrer Kunden anpassen und gestaltet ihre Yogastunden und Workshops mit Herz, Leidenschaft und Spass am Leben.